Beslenme ve Diyet Tedavisi

Beslenme ve diyet tedavisi, genel değil kişiye özeldir.

Beslenme ve diyet tedavisi, bireylerin yaşam koşulları, fiziksel özelikleri, yaşı, boyu, kilosu, genetik özellikleri, geçmişteki ve mevcut rahatsızlıkları vb. tüm faktörler değerlendirilerek hazırlandığında hedeflenen sonucu verir.
Kişileri sağlıklı, formda yapan en önemli unsurlardan biri beslenme alışkanlıklarıdır. Doğru beslenme alışkanlığına sahip kişiler sağlıklı bireylerdir. Kişilerin doğru beslenmeleri, beslenme alışkanlıklarını değiştirmeleri birçok hastalıktan koruma sağlar. Bazen de şikayetlerini azaltır ve kişinin sağlığına tamamen kavuşmasına yardımcı olur.

Kişinin bedenini istediği gibi şekillendirmesi ve forma sokmasında temel unsuru oluşturan beslenme, kişinin sağlık durumuna, fiziksel – bedensel yapısına ve yaşam tarzına uygun olarak oluşturulması gereken kişiye özel bir süreçtir.

Yaşam tarzı haline gelecek ve sağlıklı birey olmayı sağlayacak alışkanlıklar, profesyonel beslenme ve diyet tedavileri ile desteklenebilir. Sağlıklı bireyler ve sağlıklı toplumlar için beslenme ve diyetin vücudumuz için önemi anlaşılmalı ve beslenme ve diyet konusunda kulaktan dolma yöntemler yerine bu konuda eğitim almış profesyonel beslenme ve diyet uzmanlarından/ekiplerinden destek alınmalıdır.